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Prévention

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En soutenant la Fondation Recherche Alzheimer, vous contribuez au financement de la recherche scientifique belge pour prévenir, traiter et guérir la maladie d'Alzheimer et les maladies apparentées.

Comment retarder les symptômes ?

Bien qu’il ne soit pas possible d’empêcher l’apparition de la maladie d’Alzheimer, il est possible de retarder l’âge d’apparition des symptômes de la maladie. Pour influencer notre propre santé cérébrale, il est important d’adopter de bonnes habitudes de vie et de maintenir notre cerveau actif.

Une série de bonnes habitudes à adopter dès aujourd’hui

Il existe une série de bonnes habitudes qui contribuent à la bonne irrigation du cerveau et qui contribuent à retarder l’apparition des symptômes. Ces bonnes habitudes jouent également un rôle important dans la prévention de nombreuses autres maladies. On y retrouve notamment la pratique régulière d’exercice, une alimentation saine et un sommeil de qualité.

Entretenir sa réserve cognitive

La réserve cognitive est la capacité du cerveau à faire face aux dommages causés par la maladie d’Alzheimer ou une maladie apparentée. Elle joue un rôle clé dans la prévention de la maladie d'Alzheimer. Pour l’entretenir, un seul mot d’ordre : restez curieux et actifs.

Cela est notamment possible par le maintien des contacts sociaux, l’apprentissage d’une nouvelle langue, la pratique de jeux cérébraux (sudoku, mots-fléchés,…)

Pour en savoir plus sur la maladie d'Alzheimer, n'hésitez pas à commander notre brochure informative gratuite ici.

L'impact de votre soutien

Découvrez les projets soutenus grâce à vous.

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Les solutions approchent grâce à vous !

Grâce à votre soutien, nous pouvons allouer cette année la somme remarquable de 4.400.000 à la recherche sur les maladies de type Alzheimer. Au total, ce sont 21 projets de recherche qui sont financés grâce à vos dons.

Nous vous en remercions sincèrement.